Hiện nay, viên uống trẻ hóa tế bào NMN được cả chuyên gia và người tiêu dùng đánh giá cao nhờ vào công dụng tuyệt vời giúp đảo ngược lão hóa, kéo dài tuổi thọ. Dù vậy, viên uống NMN có thực sự giống như quảng cáo, lời đồn không? Bài viết sau đây sẽ giải đáp cho bạn thắc mắc đó.
1. Viên uống NMN là gì?
Viên uống NMN là sản phẩm có chứa NMN (Nicotinamide Mononucleotide). Đây là tiền chất trực tiếp trong phân tử NAD+. Theo nghiên cứu, NAD+ nổi bật với tác dụng gia tăng tuổi thọ, cải thiện sức khỏe, tác động sửa chữa ty thể cũng như DNA.
2. Tác dụng của viên uống NMN với sức khỏe và làn da
NMN được rất nhiều người coi là thần dược trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Cụ thể là:
2.1. NMN giúp ngăn ngừa lão hóa da
Bổ sung NMN giúp hàm lượng NAD+ trong cơ thể tăng cao. Trong khi đó, NAD+ được chứng minh công dụng về duy trì độ trẻ trung của các tế bào, làm chậm dấu hiệu lão hóa ở sâu bên trong. Điều này đã góp phần giải mã sức hút từ viên uống NMN.
2.2. NMN giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ phòng chống bệnh ung thư
Khi chúng ta đi qua tuổi 20, lượng NMN trong cơ thể sẽ bị giảm dần. Sau 40 tuổi, hàm lượng này còn giảm mạnh hơn nữa. Dù bạn có thể bổ sung từ các thực phẩm như thịt, cá, trái cây, rau củ, sữa bò thì cũng chưa đủ để cơ thể hấp thụ đầy đủ hoạt chất NMN để sản sinh ra NAD+.
Trong khi đó, NAD+ lại là hoạt chất có khả năng kích hoạt được enzyme Sirtuin. Đây là vệ sĩ cho bộ gen và bảo vệ tốt tế bào chống lại lão hóa và các bệnh tật.
Lối sống, chế độ ăn uống, tuổi tác làm giảm NAD+ trong cơ thể. Điều này khiến việc trao đổi chất bị ảnh hưởng. Sự săn chắc, độ bền và dẻo dai của cơ bắp, thể chất được nâng cao khi mà NAD+ trong cơ bắp tăng cường, cải thiện được chức năng của tim và tăng hệ miễn dịch, phục hồi tổn thương trong các tế bào. Nhờ tác động tích cực nên viên uống NMN trở thành thần dược được rất nhiều người chào đón, xem như giải pháp để tăng cường sức khỏe và thanh xuân.
2.3. NMN giúp phục hồi cơ thể sau khi bị covid
Dù dịch covid đã không còn nghiêm trọng như trước và giảm dần nhưng di chứng hậu quả mà covid để lại cho người F0 vẫn còn đó. Chẳng hạn như rối loạn giấc ngủ, trầm cảm, lo âu, đau tức ngực…. Tất cả điều đó làm giảm chất lượng của cuộc sống. Suy yếu miễn dịch khiến cho cơ thể cần nhiều thời gian để phục hồi. Nguyên nhân là thiếu hụt NAD+ khiến hệ miễn dịch trong cơ thể không được kích hoạt.
Tuy nhiên khi bổ sung NMN, tình trạng lâm sàng của bệnh được cải thiện. Đáng chú ý là lượng bạch cầu tăng cao, dấu hiệu về viêm nhiễm cũng giảm dần. Do đó, sử dụng viên uống NMN giúp cải thiện sức khỏe cho người bị covid.
3. Cách chọn viên uống NMN tốt và phù hợp với cơ thể
Nhờ tác dụng vượt trội nên NMN được rất nhiều thương hiệu dược nổi tiếng khai thác và sản xuất ra sản phẩm tốt nhất. Điều này khiến cho người dùng khó khăn trong chọn lựa. Tuy nhiên, bạn có thể dựa vào tiêu chí sau để chọn viên uống NMN tốt, phù hợp với cơ thể.
3.1. Chọn NMN phù hợp với tình trạng sức khỏe
Bên cạnh chăm sóc làn da, NMN còn giúp cải thiện sức khỏe. Nếu như bạn chú trọng tới cải thiện làn da, hãy cân nhắc thêm loại chứa thành phần tốt cho là da như HA, vitamin C, CoQ10. Còn nếu như muốn nâng cao sức khỏe, bạn nên chú ý tới hàm lượng NMN cùng với nguồn gốc của thành phần. Hầu hết sản phẩm có nguồn gốc chiết xuất từ tự nhiên an toàn được ưu ái.
3.2. Hàm lượng NMN phù hợp
Theo các chuyên gia, 3000mg – 4500mg là hàm lượng NMN tốt nhất bởi tối ưu cải thiện được sức khỏe, lưu giữ nét thanh xuân cho da. Do đó, hàm lượng này được rất nhiều người tìm kiếm.
3.3. Thương hiệu và xuất xứ
Để đảm bảo an toàn, bạn cũng nên sử dụng viên uống NMN từ thương hiệu uy tín. Tốt nhất nên dùng sản phẩm của Nhật bởi được nghiên cứu kỹ lưỡng cũng như kiểm duyệt nhiều khâu trước khi bán trên thị trường.
Như vậy, viên uống trẻ hóa tế bào NMN rất tốt, không chỉ chăm sóc sắc đẹp mà còn bảo vệ sức khỏe, vừa giúp da luôn sáng mịn, căng bóng vừa kéo dài tuổi thọ. Do đó, hãy uống viên uống NMN để giữ tuổi thanh xuân được lâu, có sức khỏe tốt nhất nhé.
Bài viết liên quan:
- 5 thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ nên ăn thường xuyên
- 4 hoạt chất cứu tinh giúp da luôn căng bóng, mịn màng bật mí từ chuyên gia
