Đột quỵ ở người trẻ có dấu hiệu gia tăng

Tình trạng đột quỵ xuất huyết não ở người dưới 45 tuổi đang có xu hướng gia tăng, một phần do lối sống thiếu khoa học dẫn đến việc gia tăng các bệnh nền như tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch.

Ngày 13/9, TS.BS Nguyễn Thị Minh Đức, Trưởng khoa Thần kinh tại Trung tâm Khoa học Thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết rằng trước đây, đột quỵ chủ yếu xảy ra ở người lớn trên 60 tuổi. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, tỷ lệ bệnh nhân trẻ và trung niên đã chiếm tới 30% tổng số ca đột quỵ.

Theo thông tin từ Bệnh viện Tâm Anh, bệnh nhân trong độ tuổi 40-45 hiện chiếm khoảng 1/3 số ca đột quỵ được cấp cứu và điều trị. Nghiên cứu của PGS. TS Mai Duy Tôn, Giám đốc Trung tâm Đột quỵ Bệnh viện Bạch Mai, đã khảo sát trên 3.210 bệnh nhân tại 10 Trung tâm Đột quỵ ở Đồng bằng Sông Cửu Long, miền Trung và phía Bắc, cho thấy tỷ lệ đột quỵ nhồi máu não chiếm khoảng 76%, trong khi đột quỵ xuất huyết não chỉ chiếm phần còn lại. So với các nước phát triển, nơi tỷ lệ đột quỵ nhồi máu não là 85% và đột quỵ xuất huyết não chỉ khoảng 15%, Việt Nam đang cho thấy những xu hướng đáng lo ngại.

Đặc biệt, một nghiên cứu kéo dài 15 năm tại Mỹ với 803.000 ca nhập viện do xuất huyết não đã công bố trên tạp chí Đột quỵ (Stroke) của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, cho thấy tỷ lệ đột quỵ xuất huyết não đã tăng 11% ở nhóm tuổi trẻ. Điều này cho thấy sự cần thiết phải nâng cao ý thức phòng ngừa và điều trị sớm các bệnh lý nền, nhằm giảm thiểu nguy cơ đột quỵ ở nhóm đối tượng này.

Đột quỵ xuất huyết não là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra khi các mạch máu trong não bị vỡ, dẫn đến chảy máu. Tình trạng này được xem là nguy hiểm hơn so với các loại đột quỵ khác, và có khả năng cao gây ra tàn tật lâu dài, bao gồm yếu liệt, tàn phế vĩnh viễn, tình trạng sống thực vật và thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Theo phân tích của TS.BS Nguyễn Thị Minh Đức, Trưởng khoa Thần kinh tại Trung tâm Khoa học Thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, xu hướng trẻ hóa của đột quỵ, đặc biệt là đột quỵ xuất huyết não, đang gia tăng trong nhóm tuổi từ 35 đến 40. Nguyên nhân chính được xác định là do lối sống không lành mạnh, bao gồm việc hút thuốc lá, tiêu thụ rượu và bia ở mức độ cao, thường xuyên dùng thức ăn nhanh, cùng với mức độ căng thẳng (stress) cao.

Những thói quen này dẫn đến sự gia tăng các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, bệnh tiểu đường, thừa cân, béo phì và mức cholesterol trong máu cao, từ đó dần dần làm tăng khả năng mắc bệnh đột quỵ. Việc hiểu rõ các nguy cơ này và thực hiện các biện pháp phòng ngừa là cần thiết để bảo vệ sức khỏe, giảm thiểu xảy ra các biến chứng nghiêm trọng liên quan đến đột quỵ.

Huyết áp cao được xác định là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến đột quỵ xuất huyết não. Theo TS.BS Nguyễn Thị Minh Đức, Trưởng khoa Thần kinh tại Trung tâm Khoa học Thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, nhiều người trẻ thường có tâm lý chủ quan, dẫn đến việc kiểm soát huyết áp không hiệu quả. Bên cạnh đó, các bất thường liên quan đến mạch máu não, như dị dạng mạch máu, cũng có thể gây ra xuất huyết não khi bị vỡ hoặc tạo ra tình trạng tắc nghẽn mạch máu não, đặc biệt ở những bệnh nhân mắc bệnh lý hẹp mạch não tiến triển (Moyamoya).

Ngoài ra, các vấn đề về tim mạch, mặc dù trước đây ít phổ biến, đang ngày càng trở nên thường gặp ở nhóm tuổi trẻ. Theo bác sĩ Đức, các bất thường như tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim và bệnh lý van tim có khả năng tạo ra huyết khối trong tim, từ đó di chuyển lên não, gây tắc nghẽn mạch và dẫn đến vỡ mạch máu, gây ra đột quỵ. Việc nhận thức và quản lý các yếu tố nguy cơ này là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe và giảm thiểu nguy cơ xảy ra đột quỵ ở nhóm đối tượng trẻ tuổi.

Theo thông tin từ Bộ Y tế, mỗi năm có hơn 200.000 trường hợp được ghi nhận mắc đột quỵ nói chung, trong đó tỉ lệ xảy ra ở người trẻ đang ngày càng gia tăng. Để phòng ngừa tình trạng này, các chuyên gia y tế khuyến cáo rằng người trẻ nên thực hiện một số thay đổi trong lối sống và thói quen sinh hoạt.

Cụ thể, cần tránh xa việc hút thuốc lá và tiêu thụ rượu bia, đồng thời hạn chế các thực phẩm chứa chất béo bão hòa và đồ ăn nhanh. Việc thức khuya cũng cần được hạn chế để đảm bảo giấc ngủ đủ chất. Người trẻ nên thường xuyên tham gia các hoạt động thể chất để cải thiện sức khỏe tổng thể, đồng thời chủ động phòng ngừa và kiểm soát các bệnh lý như tăng huyết áp và tiểu đường.

Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ đột quỵ. Người trẻ nên tăng cường tiêu thụ rau xanh và trái cây, đồng thời hạn chế lượng muối, mỡ và đường trong bữa ăn hàng ngày. Trong công việc, không nên ngồi làm việc liên tục mà nên thiết lập thói quen đứng dậy đi lại, tập thể dục tay chân và thư giãn tinh thần.

Ngoài ra, khám sức khỏe tổng quát và tầm soát đột quỵ định kỳ từ 6 tháng đến 1 năm là điều cần thiết. Các xét nghiệm như xét nghiệm máu, siêu âm và chụp MRI hoặc CT có thể giúp phát hiện sớm các bất thường nhỏ nhất, từ đó tạo điều kiện cho việc phòng ngừa hiệu quả hơn đối với đột quỵ. Sự chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ góp phần giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đột quỵ, đặc biệt là ở nhóm tuổi trẻ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe
Elastin Plus & Nattokinase – Sản phẩm hỗ trợ bền thành mạch máu và phòng ngừa tai biến đến từ Nhật Bản
Hỗ trợ giảm Cholesterol trong máu, tan huyết khối, tăng cường lưu thông máu, ổn định huyết áp, tăng cường đàn hồi của mạch máu, ngừa xơ cứng động mạch.
Giúp hỗ trợ điều trị và giảm nguy cơ đột quỵ tai biến ở người bệnh.
Thành phần: Elastin hàm lượng cao, kết hợp Nattokinase, Men gạo đỏ, Chiết xuất bạch quả và Gaba
Đối tượng sử dụng:
Người có tiền sử bị đột quỵ, đang bị huyết áp cao, nguy cơ xuất hiện cục máu đông
Người bị tăng lipid máu, có mức cholesterol toàn phần cao; người bị xơ vữa động mạch và các vấn đề liên quan đến mạch máu
Người có dấu hiệu đau tức ngực, hoa mắt, thiếu máu não và suy giảm trí nhớ
Người có nhu cầu phòng ngừa tai biến, đột quỵ và nâng cao sức khỏe thành mạch từ sớm
Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty Cổ phần dược phẩm Gimedi Việt Nam
Thông tin chi tiết về sản phẩm xem TẠI ĐÂY
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh